老けない人の免疫力 / 間違いだらけのカラダ常識

病気には薬はいらない。免疫に一番良い食べ方、気持ちの持ち方など、身体が喜ぶ生活習慣を世界的免疫学者がやさしく教える。お金をかけないで、いつまでも若々しく健康でいられる生き方を手に入れよう。