NHKためしてガッテン 11 / 雑学読本

高血圧、むくみ改善、大腸がん、肺炎、首・ひざの痛み、水の飲み方、カレーの隠し味、バナナ・レシピ、卵焼きの奥義など、知って得する「健康と食」情報満載。ＮＨＫ人気番組の単行本化第１１弾。