ポジティブな人だけがうまくいく3:1の法則

絶妙なバランスの上でこそメンタルヘルスは正常に機能する。アメリカの心理学者が証明した、ポジティブ＆ネガティブ感情３：１の黄金比を平易に解説。すぐに実践できるアドバイスも満載の、科学的ポジティブ追及本。