自力整体脱力法 / 3つの脱力(からだ・内臓・脳)でスッキリ・スリム!痛み、コリ、病気、ストレスが消

ベストセラー「自力整体」の中から脱力すること、「脱力法」に焦点を当て、より大きな効果を得るための実技と解説を指導する。自然治癒力が高まり、健康で若々しい身体が蘇る１冊。