孤独は、チャンス! / 心理学でわかる“自分の中にエネルギーがわいてくる”7つのカギ

孤独というのは、「ありのままの自分」と静かに対峙し、自分が豊かになる“崇高な時間”。幸せを沢山吸収していくチャンスなのだ。心理学者が説く、あなたの心を「ゆとり」と「幸せ」で充たしてくれる１冊。