和解 / インナーチャイルドを癒す

内なる子ども＝インナーチャイルドを癒し、人と、そして自分自身と、真の友人となる…。ＮＨＫ　Ｅテレ「こころの時代」で特集され大反響。『怒り』『怖れ』に続く、心を変容させるマインドフルネスの実践。