メンタルデトックス / がんばりやのあなたをラクにする

いい人、まじめな人ほど、過剰なストレスで壊れやすい。超人気コンサルタントが「心の解毒」メソッドを紹介。職場の人間関係やビジネス上の悩みなど、ストレスの原因を３ステップで解決。心がスーッと軽くなる１冊。

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