1日10分「じぶん会議」のすすめ / なぜ一流の人は、自分と向き合う時間を大切にするのか?

じぶん会議とは、自分と向き合うことで、思考を整理し、新たな決断をすること。本書は、１日１０分から始める自分との向き合い方について「じぶん会議」というメソッドを紹介する。