• Author秋山佳胤
  • Publisherイースト・プレス
  • ISBN9784781615639
  • Publish Date2017年7月

しない生き方 / 「食べない」生活で気づいたこと

『誰とも争わない生き方』『不食という生き方』著者の生き方シリーズ第3弾!

「不食」の弁護士が伝える、 枠にはまらず、楽に生きるためのヒント!

こんな「縛りの感情」にとらわれていませんか?

「こうしなくちゃいけない」 「こうでないとダメかな」 「こうするべきだと思う」

人生を楽しむ秘訣は、 何でも人任せにしない、人のせいにしない。 「縛りの感情」を、自分にも他人にも適用しないこと。

自分を大事に、大切にする。 自分の気持ちに正直に行動する。 これまで生きてきた自分の時間を否定しない。

そうすることで、複雑にからまった感情が、少しずつ解きほぐれるはず。

かつては、「縛りの感情」にとらわれていた弁護士が、9年間「食べない」ことで気づいた、 「考えすぎない」「焦らない」「決めつけない」「比べない」「怒らない」生き方を伝える。

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