健康…夢人生 : 暮らしと健康のエッセイ集

健康に暮らしたいと願うあなたに…。俳優、お天気キャスター、医師・登山家、管理栄養士、大学教授の多彩な執筆者が「暮らしの中の健康」をテーマに綴った55編のエッセイ。貴重なエピソードや暮らしの中の知恵と工夫の数々。その一つ一つが、あなたの毎日を明るく健康なものにしてくれる。