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  • 著者Fennell,MelanieJ.V/著 曽田和子/翻訳 FennellMelanie/著 ほか
  • 出版社阪急コミュニケーションズ
  • ISBN9784484041179
  • 発行2004年0月

自信をもてないあなたへ : 自分でできる認知行動療法

うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症…そんなあなたの「いやな気分」が少しずつほぐれていきます。

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