プレッシャーに負けない方法 / 「できるだけ完璧主義」のすすめ

常に完璧にやろうとして、プレッシャーで不安と消耗にさいなまれる人へ。プレッシャーにつぶされず、誠実に、達成感と充実感を持ちながら自分を高めていける「できるだけ完璧主義」を提案する。