「打たれ強さ」の法則 / 心のスイッチを入れる実践トレーニング

人生は自分で変えられる。誰もが潜在意識の中に、もう１人の強い自分を持っているのだから。本書は、「自分を変えたい」と思いながらも、どうしたらいいかわからない人のために、実践トレーニングを紹介する。