「軽症うつ」を治す100のコツ / 心の迷路に迷い込んでしまったと感じたときに読む本
ストレスの原因があふれている現代では、誰もが“軽症うつ”の予備軍。本書では、最新の知識や治療薬などを紹介するとともに、３大症状を改善・軽減する家庭での対応策を数多く提示する。
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- まちライブラリー＠OIC（立命館大学大阪いばらきキャンパス）
ストレスの原因があふれている現代では、誰もが“軽症うつ”の予備軍。本書では、最新の知識や治療薬などを紹介するとともに、３大症状を改善・軽減する家庭での対応策を数多く提示する。
