• Authorアレックス・ハッチンソン 児島修
  • Publisher草思社
  • ISBN9784794218865
  • Publish Date2012年2月

良いトレーニング、無駄なトレーニング / 科学が教える新常識

元カナダ代表の中・長距離ランナーで、物理学の博士号をもつ科学ジャーナリストが、スポーツ科学の成果をもとにトレーニングに関する驚きの情報をわかりやすく紹介。一歩先を行くトレーニング知識が得られる1冊。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • きみに読む物語
  • ひとり日和
  • 何者
  • 女盛りはモヤモヤ盛り
  • マンガでわかる能・狂言 / あらすじから見どころ、なぜか眠気を誘う理由まで全部わかる!
  • 九十歳のラブレター
  • 一〇三歳になってわかったこと / 人生は一人でも面白い
  • 長い老後のためのお金の基本 / 年金・貯金・投資がわかる
  • ラテに感謝! / 転落エリートの私を救った世界最高の仕事
  • 知識ゼロからのクラシック入門