50歳前からのココカラ手帖

５０代目前のタカハシさん。正しい疲れの取り方から睡眠のとり方、はたまたダイエット・頭髪ケア・美肌ケアまで、５０代が気になることに根気よく向き合った…。５０代の心と身体のことがわかるコミックエッセイ。