子どもの能力をとことん伸ばす筋力トレーニング
頭脳と身体は筋肉によって必ず目覚める。ちょっとした運動にも耐えられなくなってしまっている子どもの筋力の現状を説き、“子どものための筋トレ”の効能と、トレーニングメニュー例を紹介する。
- この本が読めるところ
- 借りた人・借りている人
- 貸出OK
- 勉強カフェ 那覇ラーニングスタジオOkinawa Naha-shi
- まだ借りた人はいません
この本を寄贈した人
嘉手川 有紀
勉強カフェ 那覇ラーニングスタジオ
頭脳と身体は筋肉によって必ず目覚める。ちょっとした運動にも耐えられなくなってしまっている子どもの筋力の現状を説き、“子どものための筋トレ”の効能と、トレーニングメニュー例を紹介する。