• Author加藤ゑみ子/著
  • Publisherディスカヴァー・トゥエンティワン
  • ISBN9784799318645
  • Publish Date2016年0月

時間やお金をかけなくても手軽にできるていねいな食生活

仕組みさえできれば、美味しくて身体によい毎日の食事はつくれる。旬の食材リスト、定番常備菜レシピ、一週間のメニュー表、食材別保存方法、食器の選び方など、今日からすぐに実践できるヒントが満載。生活研究の第一人者が実践している日常食の決定版。

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