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著者
家村マリエ
出版社
竹書房
ISBN
9784812499207
発行
2014年3月
おからのチカラ / 食べて効く!日本の伝統美容食
おからで3か月で12kgの減量に大成功した、モデル・家村マリエが、美人のもとを作るおからレシピ&美容法を公開。ただヤセるだけじゃない。便秘や冷え症、老化、肌あれなど、カラダの悩みに効く魔法のレシピ集。
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