メンタルヘルス・マネジメント検定公式テキスト第4版に完全対応した1冊です。近年、仕事や職場環境、人間関係等により、うつ病などの不調を来す労働者が増加しています。2015年12月からは従業員50人以上の事業所にストレスチェックが義務化されるなど、メンタルヘルスへの取り組みが注目されています。本書では、管理監督者を対象としたⅡ種(ラインケアコース)、一般社員を対象としたⅢ種(セルフケアコース)のポイントをわかりやすく解説しました。この1冊でダブル合格が狙えます。