睡眠の科学 / なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか

人生の３分の１もの時間を費やしてまで、ヒトはなぜ眠らなければならないのか。未だ答えが出ないこの究極の問いに、睡眠研究をリードする著者が迫る。睡眠の正体に迫る最新研究を追う。