本書は、今までの日本の単行本にはほとんどなかった、ヒトが高所に到達・滞在したときあるいは高所において身体運動やトレーニングを行ったとき、生理的諸機能がどのように適応または順応するのか、さらにはその生理学的背景(メカニズム)について研究し、系統的に集約したものである。高所におけるヒトの適応能や運動時における生理学的機能、さらには高所トレーニングに関する最新の情報をも含めてまとめられている。