糖質オフのおいしいお菓子とパン / 砂糖、小麦粉なしでつくる

ダイエット中の人、糖質が気になる人も安心して食べられる、糖質＆カロリーオフのお菓子とパンのレシピ４１を紹介。簡単にできる普段のおやつから、パンや食事がわりの軽食まで、１年中食べたいレシピが満載。