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  • 著者楊慧 楊名時
  • 出版社新星出版社
  • ISBN9784405081857
  • 発行2004年12月

DVDで覚えるシンプル太極拳

場所を選ばず、誰でも手軽に始められる人気の健康法・太極拳。本書では、太極拳についてわかりやすく解説し、太極拳24式と八段錦をビジュアルに紹介。毎日10分、DVDを見ながら気軽にマスターできる1冊。

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