触感刺激法で性格が変わる / 素敵な自分と出会う本

「肌触り」の感覚を高めて「感じ」や「気分」を味わうと心身の健康、思考、行動に優れた効果が現われる。とくに「人前」が苦手なあなたの性格は一変する。