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  • Publisherブティック社
  • ISBN9784834774405
  • Publish Date2017年1月

作りおきでおいしいお弁当おかず / わかりやすい作りおきシミュレーション1か月分掲載!!

作りおきできるお弁当のおかずを347点収録。作りおきシミュレーション1か月分のほか、メインおかず・サブおかずを素材ごとに掲載、冷凍品&加工品を使った超スピードおかずも紹介する。

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