• 著者今井一彰
  • 出版社マキノ出版
  • LBRZv1m7wz26gt
  • 発行2015年11月

自律神経を整えて病気を治す!口の体操あいうべ (2)

口呼吸を鼻呼吸にする口の体操「あいうべ」を紹介。写真や絵などを多用した、体の使い方を学ぶ「入門書」。切り取れる「あいうべ体操カード」「5分でわかる!マンガあいうべ体操」、ポスター付き。

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