• Author枡野俊明
  • Publisher三笠書房
  • ISBN9784837925965
  • Publish Date2015年9月

生きるのがラクになる「心の洗い方」

特別なことは必要ない。“当たり前のこと”をゆっくり、じっくり、ていねいに続けるだけでいい。ベストセラー『心配事の9割は起こらない』の著者が教える、「心の汚れ」を洗い流す禅の作法。

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