人生、余裕で生きる極意 / 今日から「心の達人」になれる本

人生をもっと豊かに、楽しく、ラクに生きる――。
まさに「人生、余裕で生きる」のには、
ちょっとしたコツがあります。
モノの見方・考え方を「１つ」工夫してみるのです。
たとえば・・・・・・
・誰もがそこそこ幸せ、そこに気づくと強くなる
　→自分に満足する極意
・人と「違うところ」が、じつは自分の「いいところ」
　→心に余裕が生まれる極意
・今日、大事なことは「目の前の人」を大事にすること
　→人とつながる極意
・すぐ「凹まない」人は、すぐ「期待しない」人
　→イライラをなくす極意
・同じことで怒るのは「３回」で、おしまい
　→気持ちを落ち着かせる極意
ほかにも、
「不安を消す極意」「焦らなくなる極意」「悩みと無縁になる極意」などなど、
手に取るだけで、ゆとりが生まれる本！