【人生は、人と比べれば比べるほど損をする】比較や競争から、たった一歩離れるだけで、驚くほど大事なものがたくさん見えてくる。自分をすり減らしていませんか?嫉妬や怒りの感情に苦しんでいませんか?劣等感に苛まれていませんか?大事な人を傷つけていませんか?そんな「心のざわめき」を手放せば、もっとラクに、もっと自分らしく生きられる。禅僧で大学教授、庭園デザイナーとしても活躍中の著者が教える「比べない」という“処世の秘訣”
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