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  • Author松村圭子／監修
  • Publisherマガジンハウス
  • ISBN9784838788934
  • Publish Date2014年2月

an・an SPECIAL 女性ホルモンでもっときれいになる　最新版

月経周期によって、肌の調子や体調はもちろん、気分まで変わるもの。 生理の前と後ではスキンケアもダイエット法も変えたほうが効果的。 ストレスに負けない方法や、冷えをとるコツなど、 女性ホルモンのバランスをよくして、もっともっときれいになれる1冊です。

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