MINDパフォーマンスHACKS / 脳と心のユーザーマニュアル

脳をうまく働かせるにはどうしたらいいか。前作で書かれた「脳」の働きに関する考察をさらに推し進め、脳の効果的な使い方・働かせ方に焦点を当てた実践編。最新の研究や理論に基づく使えるテクニックを詳説。