アサーティブ・ウーマン / 自分も相手も大切にする自己表現

アサーション(自己主張)とは、相手のことも大切にしながら自分の考えや気持ちも尊重して正直に適切な形でそれを表現してゆくこと、いわゆる自己表現の方法を探索してゆくことである。本書では、職場や家庭、恋人や両親、友人、上司や同僚に対していかにアサーティブに接していくかを例を挙げて分かりやすく述べている。