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  • 著者斎藤茂太
  • 出版社新講社
  • ISBN9784860815141
  • 発行2014年7月

「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる / 心のガラクタを処分する本

「甘え」を捨てると、心が元気になる。「心の掃除」でサバサバ生きよう。欲・がんこ・甘え・プライド・不安・心のガラクタを捨てて、心スッキリ。捨てて心を整理する「大人のストレス」解消法を伝える。

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