体脂肪がこんなにカンタンに落ちちゃっていいの?しかも、ただ脂肪が落ちるだけじゃなく、脂肪がつきにくい、メリハリボディになれるなんて。付録DVDの通りに楽しく動けば、あなたのカラダはすぐに生まれ変わります。