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  • 著者ベターホーム協会
  • 出版社ベターホーム出版局
  • ISBN9784865860351
  • 発行2018年3月

いつもの食材で作れる体にいいおかず

栄養学と薬膳、両方の観点から、症状別におすすめ食材をチョイス。それらを組み合わせた“体にいいおかず”を紹介します。

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