近くの書店で在庫を調べる
  • 著者綿本彰
  • 出版社新星出版社
  • ISBN9784405081765
  • 発行2004年1月

パワーヨーガ / しなやかなボディラインをつくる

パワーヨーガは、基本的に運動量が多く、立ちポーズを好み、連続的にポーズを行うという特徴がある。本書では、誘導CDとその解説書で、本場アメリカのパワーヨーガに限りなく近い流れや臨場感を味わえる。

>> 続きを表示

この本を借りた人が、最近借りている本

  • 村上T / 僕の愛したTシャツたち
  • 日本の兄弟
  • 村上朝日堂の逆襲 改版
  • しないことリスト
  • 入門脳の不思議 / 人体の司令塔・脳のすべてがわかる!
  • 考えすぎて動けない人のための「すぐやる!」技術
  • マンガでわかる「すぐやる人」と「やれない人」の習慣
  • 腸を健康にする食べ方 / 体に効く簡単レシピ6
  • 飲んではいけない飲みもの飲んでもいい飲みもの
  • デトックス・ダイエット / 毒を出してきれいにやせる