こころの免疫学
「こころの病」は、脳だけでなく、食べ物や腸内細菌までも含めた、からだ全体の問題だった。脳と免疫系の驚くべきメカニズムを解説し、「こころの免疫力」を取り戻すためにやるべきことを紹介する。
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