「毒親」の子どもたちへ

第1章 「毒親論」の限界(「毒親論」という宿命論 ACの原点と共依存 ほか) 第2章 全ての親は「毒親」?(「毒親」と非難される4タイプ いい親は死んだ親 ほか) 第3章 「毒親論」を手放してどこへ向かうのか(対人関係の改善がひとつのゴール その先にある親子関係の再構築 ほか) 第4章 他人とともに現実を生きる(心のことを考えすぎない 症状を趣味に変えていく ほか) 第5章 あなたの人格、あなたの運命は変えられる(パーソナリティは変えられる 戒飭される理由 ほか)