1 古代(昔からあった日本のベッド 床はベッドか 古代のベッド・チェインバー 寝る小道具 フスマという名の掛蒲団 枕と夢) 2 中世(寝殿造りのベッド キヌギヌの別れ 王朝貴族の就寝風俗 タタミとムシロ フスマとヒタタレ 扇面写経に描かれた男女の添寝 塗篭と納戸と床の間 室町時代の寝具) 3 近世(秀吉のベッド 蒲団の出現 夜着の発生 夜具、フトンの流行 シキフスマと紙フスマ 遊廓のフトン フトン着て寝る 蚊屋の話 片袖夜着天徳寺炬燵) 4 近代(文明開化と寝具 生活改善運動のてんまつ 毛布とシーツ わた屋からふとん屋へ 寝具革命 寝具と睡眠の科学 健康寝具と高級寝具)