ACの生きる力! / 回復と成長のプロセス

1 自分の声を聴く(私はさみしかったのだと思う 父母と同じ道をたどった私が、今娘にできること ほか) 2 たどった道(自立した母と会話できるようになった アル中になってよかったのかなぁ〜 ほか) 3 誌上セミナー 水澤都加佐のQ&A(ACの「生きづらさ」って、親のせい? ACはどんな課題を抱えている? ほか) 4 強さも弱さも(気持ちを切り捨てない方法を学んだ 誰のものでもない、僕が修行の中で作り上げた僕だけの強さ ほか) 5 これからの私(父と一度だけの大喧嘩 ええ格好して「元気元気!」より、いい気分 ほか)