ソースにつながる呼吸法 / セルフ・ヒーリング・ハンドブック

瞑想における呼吸に注目し、あらゆる角度からヒーリングと呼吸法について探求、スピリチュアル・ヒーラーへの著者の道程を示す。時や場所を問わず、周りの状況に左右されることなくできる呼吸法と瞑想法を紹介。