自炊本 10分でつくる、ひとりごはん。

ひとり分の料理が104品。手ごろな食材や調味料を使用し、 残り野菜が使えるレシピもあるので、お財布にもやさしい。 鍋ひとつや電子レンジでも作れるので片づけもラク。 ひとり暮らしを始めた人への贈り物にも。