PMSを治す77のワザ+α / その手があったか!

ＰＭＳ＝月経前症候群の悩みをみんなとドクターで解決。ＰＭＳで悩む人の工夫、改善の生の声を届け、それに対して専門医がアドバイスする、新しいタイプのセルフケアブック。すぐに役立つＰＭＳ改善レシピを紹介。