• 著者今谷鉄柱 大野裕(精神科医)
  • 出版社きずな出版
  • ISBN9784907072285
  • 発行2015年3月

マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法 / こころの力を活用する7つのステップ

「最近何をやってもうまくいかない…」「この仕事、私には向いてないんじゃないかな…」ちょっと立ち止まって考えてみよう-自分の気持ちを整理して、こころのバランスを取り戻すコツ。

>> 続きを表示

この本を借りた人が、最近借りている本

  • まいにちタマゴ / 専門家が教える最高の食べ方
  • 365日アボカドの本 / 美肌&アンチエイジングに効果バツグン!
  • 料理の科学 素朴な疑問に答えます
  • 90歳セツの新聞ちぎり絵
  • 続多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。
  • 追跡日米地位協定と基地公害 / 「太平洋のゴミ捨て場」と呼ばれて
  • 継 金継ぎの美と心 / The Spirituality of Kintsugi
  • 奴隷と奴隷商人
  • 砂糖の世界史
  • 感染症の日本史