センサリーアウェアネス / つながりに目覚めるワーク

シャーロット・セルバーが行ったワークショップをもとに逐語録を書き起こし、編集。つながりの中で生かされている自分に目覚める「気づき」のワークを収録。より良く今を生きていく、感じることについての１冊。