日本人のDNAに効く永田式行き着く先のダイエット

ダイエットに失敗するのは、ダイエットそのものがストレスだから。低インシュリンダイエットの提唱者が、ごはんを食べながらやせる、日本人に合った、二度とリバウンドしないやせ方を紹介する。