• Author名越康文
  • Publisher医学書院
  • ISBN9784260016285
  • Publish Date2012年5月

自分を支える心の技法 / 対人関係を変える9つのレッスン

仕事や友人・家族関係の中で生じるストレスの多くは、突き詰めれば対人関係に行き着く。そして、対人関係のカギは自分の心にある。気鋭の精神科医が、“人と関わる”ための知恵と技をわかりやすく説いた1冊。

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