大人のドリル音楽で脳トレ

●NHKラジオ第１「歌の日曜散歩」に著者がレギュラー生出演中（2013年４月～） 　人気コーナー〈うたわらドン！〉で、音楽脳トレを紹介しています！

さまざまな大人のドリルはあっても、本書が世に出るまで 「音楽の大人のドリル」はありませんでした。 本書は、音楽療法士として長らく「心と体が元気になる音楽」を実践してきた著者が 各地の現場での活動をもとに考案したドリルです。 さまざまな面白ワーク&エクササイズが満載されています。

【本書の特長】 1. 書込み式の大人のドリル。一人でもグループでも使えます。 2. 声を出しながら、歌をイメージしながら、身体を動かしながら 　　「身体と脳と心を使う」面白エクササイズで構成されています。 3. 唱歌・童謡・演歌・ポップス・クラシック・映画音楽などから出題され、 　　歌好き・音楽好きの幅広い方々に使えます。 4. 介護予防の活動の一助として、デイや施設、在宅など介護の場でも使えます。 5. 音楽療法士や音楽活動のリーダーの方々の、プログラムのヒントやトークの素材としても活用できます。

【各エクササイズの項目】 「カジュアル・エクササイズ」…身近な歌を素材に、さまざまな視点からの問題を解きます 「身体と心のエクササイズ」…歌いながら脳と手・指・胴・足の協応動作や反射神経などを鍛えます 「フレンドリー・エクササイズ」…2人以上で行う同時唱・交互唱・伝言ゲーム・替え歌など 「スペシャル・エクササイズ」…クラシック音楽のウンチクを身につけながら楽しめます 「イメージ・エクササイズ」…絵からイメージして答えます 「音楽なぞなぞ」…頓智とユーモアをフル回転させます 「音楽クロスワード」…歌の題名を当てるパズルです 「音独パズル」…歌の出だしのリズムとリンクさせました 「音符の計算」…曲名を当てます その他、気分転換には「音楽ビンゴ」や「音楽すごろく」など、楽しいワーク&問題が盛りだくさん