トレイルランニングコースガイド / 首都圏

初級者向けのデイ・トリップガイド。立ち寄り湯とおいしい情報をセットにした、トレラン全２５コースをアドバイス満載で紹介。出かける前の準備から山のリスクマネジメントまでを網羅したコラムも掲載。